Cáncer de mama, 19 de octubre

Octubre 19 es el Día internacional para sensibilizar y concientizar a las mujeres sobre la importancia de realizarse periódicamente autoexploraciones y examen de las mamas regularmente.

El diagnóstico precoz, incrementa las posibilidades de lucha contra esta enfermedad, que se puede presentar en ambos géneros, pero mayoritariamente en el género femenino. De hecho, constituye la primer causa de muerte en mujeres, a nivel mundial.

1 de cada 8 mujeres presentarán cáncer de mama durante su vida según estudios de la Organización Mundial de la Salud

El cáncer de mama o seno es un tumor originado en las estructuras celulares de las glándulas mamarias, que puede diseminarse agresivamente a otros lugares del cuerpo.

Las causas y factores de riesgo que inciden en la aparición de este tipo de cáncer, entre otros, son :

  • Mutaciones hereditarias en los genes
  • Mayor exposición a estrógenos
  • Obesidad
  • Edad avanzada
  • Consumo regular de tabaco y alcohol
  • Menopausia tardía
  • Menerquía prematura
  • Factores ambientales

La autoexploración y atención a cambios físicos, permiten descubrir con frecuencia los siguientes síntomas:

  • Bulto, nódulo o engrosamiento del seno
  • Aumento de los ganglios linfáticos, generalmente cerca de la axila
  • Cambios físicos en el seno, color, textura tamaño, peso, forma o sensación 
  • Enrojecimiento de la piel, sensibilidad, o cambio de forma del pezón o de su área circundante
  • En el seno se pueden presentar arrugas, o depresiones
  • Secreciones por el pezón
  • Costras o descamación de la piel del seno
  • Pérdida de peso sin estar a un régimen dietético
  • Hinchazón de los brazos

La autoexploración y percepción de cambios físicos y anatómicos de la zona puede orientarnos a detectar la aparición de cáncer, ante esta situación se pueden realizar exámenes más específicos tales como el ultrasonido mamario, la mamografía o la biopsia.

Prevenir el desarrollo del cáncer puede realizarse siguiendo las siguientes sugerencias:  Control médico ginecológico anual , autoexploración, mantener una dieta sana y equilibrada que permita un peso ideal, evitar el consumo de tabaco y alcohol o cualquier otra droga, realizar ejercicio y actividad física diaria. 

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Día Internacional de la Mujer Indígena

El 5 de septiembre fue la fecha elegida para instaurar el Día Internacional de la Mujer Indígena. Celebración que nació durante el Segundo Encuentro de Organizaciones y Movimientos de América reunido en Tihuanacu, Bolivia, en 1983.

La idea era dar reconocimiento a todas las mujeres indígenas valientes que han jugado y seguirán jugando un rol importante en la supervivencia de la cultura de sus tribus, así como su lenguaje y fuerza de carácter.

Pueblos indígenas en México

México se reconoce de manera oficial, como una nación culturalmente diversa, debido a la coexistencia de múltiples pueblos indigenas. Nuestro territorio cuenta con más de 11 millones de pobladores reconocidos como perteneciente a un grupo  social que desciende de poblaciones originarias y que conserva sus instituciones sociales, económicas, culturales o políticas en forma total o parcial. 

De ese gran número poblacional el 52% son mujeres, es decir, más de la mitad; sin embargo, son el sector más oprimido tanto de la sociedad tribal como de la sociedad en general.

Se estima, que la mujer indígena actualmente sufre una triple discriminación:

  • La primera se debe solo a su género. La mayoría de los pueblos indígenas son machistas, por lo cual les privan a las niñas su educación e incluso, muchas de las prácticas de apareamiento en algunas de estas culturas contemplan la violación.
  • La segunda discriminación se debe a su condición de indígenas, muchos países ven al indígena como un ciudadano de segunda clase.
  • Y la situación empeora con el tercer nivel de discriminación, que es la pobreza.

La elección de la fecha se debe principalmente a una habitante originaria del Perú, Bartolina Sisa, nacida en Cuzco, el 24 de agosto de 1753.

La fecha se estableció en honor al fallecimiento de está mujer quien lidereó junto a su esposo la insurgencia de pueblos indígenas en 1781.

Bartolina fue violada, golpeada, torturada y por último ahorcada el 5 de septiembre de 1782.¿Cómo celebrar el Día de la mujer indígena?

Actualmente, una de las mejores formas de celebrar este día es luchando por la igualdad de derechos de estas mujeres en todo el mundo. Se les ha estigmatizado como un segmento inferior del género femenino. Sin embargo, ellas deben gozar de los mismos derechos sin ninguna restricción.

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Niños Inocentes víctimas de agresión

El 4 de junio se fija como una fecha promovida por la ONU, para la visibilización de los niños víctimas inocentes de agresión.

No solamente en guerras o conflictos, los niños están expuestos a todo tipo de agresiones físicas, psicológicas y emocionales.

La sociedad debe preocuparse por el desarrollo de ambientes sanos donde los niños puedan desarrollarse plenamente, sin sufrimientos y dolor.

Nuestros niños son víctimas de homicidio, violencia sexual y secuestro, muchos infantes em nuestro país son reclutados  por grupos del crimen organizado como sicarios y cuasi soldados.

La sociedad debe denunciar la violencia contra niños, exigir políticas públicas eficaces y colaborar activamente en crear  mecanismos de protección a la infancia.

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BANXICO, aumenta a 7% la tasa de referencia

Era previsible el incremento en la tasa de interés de referencia, como medida de política monetaria para el control de la inflación. Hoy 12 de mayo, la Junta de Gobierno del Banco de México incrementó en 50 puntos la tasa para llegar a un nivel del 7%.

Las medidas de política monetaria tienen el objetivo de ayudar a controlar el nivel general de precios, sin embargo estas medidas restrictivas traerán aparejado el incremento del valor del dinero, por lo que será más caro contratar créditos, pagar los servicios de deuda de contratos ya existentes, y por ende disminuirá la inversión y la adquisición de bienes duraderos.

CASTELUM / RESPALDAME, información siempre útil

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DÍA INTERNACIONAL DE LA ENFERMERÍA

12 de mayo se celebra el Día Internacional de la enfermería, se acogió esta fecha, por ser e el onomástico de Florence Nightingale, fundadora de la enfermería moderna.

La enfermería requiere de personas muy comprometidas y amantes de su labor, que se hace con gran sentido de responsabilidad y humanismo.

El Consejo Internacional de Enfermería fue fundado en 1899, es una organización mundial que representa a los profesionales de la salud en esta especialidad.

El lema 2022 es: Enfermería: Una voz para liderar -Invertir en enfermería y respetar los derechos para garantizar la salud global.

Con el establecimiento de esta fecha, se trata de visibilizar la capacidad de adaptación y resiliencia de los enfermeros y enfermeras ante circunstancias adversas en el cumplimento de su labor, siendo reconocidos como verdaderos líderes en el campo de la salud,  circunstancias que hemos vivido e nivel mundial por más de dos años a causa de la epidemia  COVID19.

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