Día mundial del Corazón, Septiembre 29

La Organización Mundial de la Salud, OMS, designó este día como con el objetivo de concientizar a la población sobre las enfermedades cardiovasculares, la prevención, control y tratamiento.

En una gran proporción, las enfermedades cardiovasculares son prevenibles, y debemos como sociedad poner énfasis en programas de salud y prevención para nosotros mismos y para nuestros seres queridos.

Algunas de las acciones que se pueden hacer para cuidar de tu corazón son:

  • Cocinar y comer sano, la dieta mediterránea es altamente efectiva para prevenir afecciones cardiacas, evitar el consumo de grasas saturas y aumentar la ingesta de omega 3 y pescados grasos.
  • evitar comida con altos niveles calóricos y pocos nutrientes, lo que se conoce popularmente como, comida chatarra.
  • Ejercicio, que debe ser practicado al menos media hora diaria, el cual puede ser tan sencillo como una camina
  • Limitar el consumo de sustancias perjudiciales, como la sal, el tabaco, alcohol, analgésicos y obviamente cualquier otra droga pisco-adictiva que se use con fines lúdicos.
  • Controlar los niveles de colesterol y glucosa en sangre
  • Controlar el peso corporal

“Usa el corazón para conectarte”

DAR PARA AYUDAR, es un sistema gratuito de crowdfunding o reunión de fondos para apoyar fines sociales.

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Día mundial del donante de sangre

Tener en cuenta este día, nos permite sensibilizar y concientizar a la población sobre la importancia de donar sangre. El 14 de junio ha sido elegido para realzar este importante acto altruista, por coincidir con el nacimiento de Karl Lansteider, médico austríaco, que descubrió y clasificó los grupos sanguíneos, motivo por el cual obtuvo el Premio Nobel de Medicina de 1930.

Con el inicio de la epidemia en México, se ha observado una disminución alarmante en el número de donadores. Por lo que es importante fomentar este acto de solidaridad, sumarse al esfuerzo y salvar vidas.

DAR PARA AYUDAR, es un esquema de financiamiento colectivo que permita abrir una campaña de recaudación de fondos, de manera gratuita.

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Día mundial del paciente trasplantado

El objetivo de este día, es el sensibilizar la cultura de la donación de órganos y dar a pacientes una nueva oportunidad de vivir o mejorar su calidad de vida.

La mayor parte de los pacientes que reciben un órgano trasplantado, son enfermos crónicos o terminales, quienes ven en esta una última oportunidad.

Igualmente hay que hacer énfasis que también se requiere reforzar políticas de sintomasdelsida.org salud públicas que permitan controlar la explotación comercial de los órganos y su tráfico.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA ENFERMERÍA

12 de mayo se celebra el Día Internacional de la enfermería, se acogió esta fecha, por ser e el onomástico de Florence Nightingale, fundadora de la enfermería moderna.

La enfermería requiere de personas muy comprometidas y amantes de su labor, que se hace con gran sentido de responsabilidad y humanismo.

El Consejo Internacional de Enfermería fue fundado en 1899, es una organización mundial que representa a los profesionales de la salud en esta especialidad.

El lema 2022 es: Enfermería: Una voz para liderar -Invertir en enfermería y respetar los derechos para garantizar la salud global.

Con el establecimiento de esta fecha, se trata de visibilizar la capacidad de adaptación y resiliencia de los enfermeros y enfermeras ante circunstancias adversas en el cumplimento de su labor, siendo reconocidos como verdaderos líderes en el campo de la salud,  circunstancias que hemos vivido e nivel mundial por más de dos años a causa de la epidemia  COVID19.

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Día mundial de la Cruz Roja y la Media Luna Roja

El 8 de mayo se dedica a la Cruz Roja y a la Media Luna Roja, por ser la fecha del nacimiento de su fundador, el ciudadano suizo Henry Dunant.

El objetivo de celebrar este día, es para reconocer la encomiable labor de voluntarios y empleados, que todos los días salvan vidas y ayudan de manera altruista a los menos favorecidos.

Es la red humanitaria más grande del mundo, y está presente en catástrofes climáticas, guerras, en movimientos de refugiados y desplazados, y en el día a día apoyando en casos de accidentes y enfermedades a través de de la asistencia médica, sanitaria, brindando primeros auxilios, capacitación y enseñanza, traslados y rescate de víctimas, actuando también en labores sociales en zonas marginadas.

La cruz roja sobre fondo blando y la media luna roja en los países musulmanes, son reconocidos en el mundo entero como símbolo de ayuda humanitaria.

Hoy mas que nunca debemos reconocer la enorme ayuda que ofrece esta institución frente al COVID 19 a nivel mundial.

TODOS HERMANOS, es su lema

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